Manfaat dan Bahaya Buah Srikaya Bagi Kesehatan

Tahukah anda? Makan buah srikaya ternyata tidak dianjurkan bagi ibu hamil meminun rebusan buah srikaya. Mungkin tidak banyak yang tahu tentang hal ini. Kebanyakan orang tahu manfaat srikaya bagi kesehatan saja. Apalagi selama ini banyak orang percaya dengan jika anda makan srikaya setiap hari maka anda tidak perlu pergi ke dokter karena tubuh anda akan terhidar dari penyakit.

Memang sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa buah srikaya banyak mengandung nutrisi, energi, kilokalori, protein, karbohidrat, garam, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin dan lainnya yang bermanfaat bagi tubuh dan dapat mengobati cacingan pada anak, mengobati bisul dan borok, mengobati diare, memperbaiki saluran pencernaan dan mencegah kanker.

Buah srikaya juga dipercaya dapat mencegah penyakit-penyakit ringan, seperti membunuh kutu pada kulit kepala. Dalam dunia kecantikan, srikaya dipercaya dapat mencegah keriput dan penuaan. Ini karena zat yang terkandung pada buah srikaya dapat mencegah kerusakan kulit. Buah srikaya juga mengandung sedikit lemak tapi baik dikonsumsi untuk orang yang sedang diet. Karena serat pada srikaya bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan. Buah ini mengandung sedikit lemak tapi sangat cocok dimasukkan sebagai menu diet. Keluhan seperti sembelit pada orang diet, tidak akan terjadi bila mengkonsumsi srikaya sebagai bagian dari menu diet yang dijalani.

Namun demikian, Anda perlu waspada! dibalik manfaat, terdapat bahaya srikaya bagi ibu hamil apabila meminum rebusan srikaya. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa ternyata rebusan srikaya tidaklah lebih sehat bagi ibu hamil jika dilihat dari kesehatan tubuh, karena dapat mengakibatkan gangguan dan kontraksi yang hebat pada kandungan dan kerja jantung.

Lantas! Apa yang sebaiknya anda lakukan! Masalahnya bukan pada srikaya yang anda makan, melainkan bagi ibu hamil disarankan untuk tidak makan rebusan srikaya samasekali demi untuk mengurangi efek berbahaya.

Demikian ulasan dari saya, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat.

Manfaat dan Bahaya Buah Rambutan Bagi Kesehatan

Tahukah anda? Makan buah rambutan ternyata tidak baik bagi penderita kencing manis atau kolesterol. Mungkin tidak banyak yang tahu tentang hal ini. Kebanyakan orang tahu manfaat rambutan bagi kesehatan saja. Apalagi selama ini banyak orang percaya dengan jika anda makan rambutan setiap hari maka anda tidak perlu pergi ke dokter karena tubuh anda akan terhidar dari penyakit.

Memang sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa buah rambutan banyak mengandung nutrisi, karbohidrat, protein, lemak, vitamin, fosfor, besi, mangan, asam gallic dan kalsium dan lainnya yang bermanfaat bagi tubuh dan dapat mengobati disentri, menurunkan demam, bersihkan ginjal dari toksin, melawan penyakit kanker dan bijinya dapat mengobati kencing manis.

Buah rambutan juga dipercaya dapat mencegah penyakit-penyakit ringan, seperti mengobati sariawan. Dalam dunia kecantikan, rambutan dipercaya dapat mencegah keriput dan penuaan. Ini karena zat yang terkandung pada buah rambutan dapat mencegah kerusakan kulit. Buah rambutan juga mengandung lemak, sehingga tidak baik dikonsumsi untuk orang yang sedang diet. Karena lemak pada rambutan kurang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan. Buah ini mengandung lemak dan kolesterol, sehingga tidak cocok dimasukkan sebagai menu diet. Keluhan seperti sembelit pada orang diet, akan bisa terjadi bila mengkonsumsi rambutan sebagai bagian dari menu diet yang dijalani.

Namun demikian, Anda perlu waspada! dibalik manfaat, terdapat bahaya rambutan bagi penderita kencing manis atau kolesterol. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa ternyata rambutan tidaklah lebih sehat bagi penderita penyakit tersebut jika dilihat dari kesehatan tubuh, karena kandungan gula dalam buah rambutan bersifat alkoholic, yang berarti bila buah ini teralu masak maka kandungan gula ini akan berubah menjadi alkohol sehingga buah rambutan yang akan dikonsumsi dalam jumblah yang banyak tentu akan membahayakan bagi pendrita penyakit tersebut karena kandungan gula terkandung di dalamnya.

Lantas! Apa yang sebaiknya anda lakukan! Masalahnya bukan pada rambutan yang anda makan, melainkan bagi penderita penyakit kencing manis atau kolesterol disarankan untuk tidak makan rambutan samasekali demi untuk mengurangi efek berbahaya.

Demikian ulasan dari saya, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat.

Manfaat dan Bahaya Buah Sawo Bagi Kesehatan

Tahukah anda? Makan buah sawo ternyata tidak baik diberikan kepada bayi. Mungkin tidak banyak yang tahu tentang hal ini. Kebanyakan orang tahu manfaat sawo bagi kesehatan saja. Apalagi selama ini banyak orang percaya dengan jika anda makan sawo setiap hari maka anda tidak perlu pergi ke dokter karena tubuh anda akan terhidar dari penyakit.

Memang sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa buah sawo banyak mengandung kalium, natrium, riboflavin, niasin, B6, vitamin, mineral dan lainnya yang bermanfaat bagi tubuh dan baik untuk tulang, jantung, pembuluh darah.

Buah sawo juga dipercaya dapat mencegah penyakit-penyakit ringan, seperti menjaga kesehatan mata. Dalam dunia kecantikan, sawo dipercaya dapat mencegah keriput dan penuaan. Ini karena zat yang terkandung pada buah sawo dapat mencegah kerusakan kulit. Buah sawo juga mengandung serat, sehingga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang diet. Karena serat pada sawo bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan. Buah ini hampir tanpa lemak dan kolesterol, sehingga cocok dimasukkan sebagai menu diet. Keluhan seperti sembelit pada orang diet, tidak akan terjadi bila mengkonsumsi sawo sebagai bagian dari menu diet yang dijalani.

Namun demikian, Anda perlu waspada! dibalik manfaat, terdapat bahaya sawo bagi bayi. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa ternyata sawo tidaklah lebih sehat bagi si bayi jika dilihat dari kesehatan tubuh, karena getah pada sawo dikhawatirkan akan mengganggu saluran pencernaan.

Lantas! Apa yang sebaiknya anda lakukan! Masalahnya bukan pada sawo yang anda makan, melainkan bagi bayi disarankan untuk tidak makan sawo samasekali demi untuk mengurangi efek berbahayanya.

Demikian ulasan dari saya, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat.