Memang sudah banyak penelitian yang menunjukan bahwa buah jeruk banyak mengandung zat-zat, vitamin, protein, kalori, mineral dan serat yang tinggi yang bermanfaat bagi tubuh dan dapat menghambat juga mencegah kanker, serangan jantung dan stroke.
Buah jeruk juga dipercaya dapat mencegah penyakit-penyakit ringan seperti sariawan atau kram. Dalam dunia kecantikan, buah jeruk juga dipercaya dapat mencegah kerusakan kulit dan penuaan. Buah jeuk juga mengandung serat yang tinggi, sehingga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang diet. Karena serat pada jeruk bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan. Buah jeruk hampir tanpa lemak dan kolesterol, sehingga cocok dimasukan sebagai menu diet. keluhan seperti sembelit pada orang diet, tidak akan terjadi bila mengkonsumsi jeruk sebagai bagian dari menu diet yang dijalani.
Namun demikian, anda perlu waspada! Dibalik manfaat, terdapat bahaya buah jeruk pada kesehatan saat dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan. penelitian menunjukan bahwa ternyata ada bahan kimia tertentu yang terkandung dalam buah jeruk yang dapat mengganggu metabolisme tubuh. Jika anda makan buah jeruk bersamaan dengan minum obat maka kerja obat akan dipengaruhi dan terganggu oleh buah akan kaya vitamin C ini. Maka mempunyai efek merusak kesehatan tubuh bahkan bisa sampai berakibat fatal yaitu kematian.
Lantas! Apa yang sebaiknya anda lakukan! Sebaiknya setiap orang melakukan konsultasi ke Dokter atau Apotek Sebelum mengkonsumsi jeruk atau produk buah jeruk lainnya apabila sedang mengkonsumsi jenis obat. Mungkin akan lebih baiknya jika anda tidak mengkonsumsi jeruk sama sekali sebelum benar-benar sudah berhenti mengkonsumsi obat-obatan.
Demikian ulasan dari saya, terimakasih telah berkunjung dan semoga bermanfaat.
No comments:
Post a Comment